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如果养一只小老虎,每天抱着他一百个深蹲,那么随着他长大是不是有一天我就力能缚虎了?

瞻云的回答

题主抱老虎深蹲的第1天:

1kg的小可爱,真是太轻松了。

此时题主的身体状态:

普通人的肌纤维粗度,普通人的红白肌纤维比例,运动时神经调用的肌纤维约60%~70%。

题主抱老虎深蹲的1个月:

5kg的小老虎,就像大一点的猫一样。

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虽然题主的胳膊和大腿仅仅只是不易察觉的变粗,但他明显感觉肌肉有一点力量了,也不再深蹲之后酸痛了。

由于老虎体重并不大,所以此时题主肌肉增大的是肌浆部分(肌纤维的细胞质,较小强度的长期训练,可使肌浆增粗),所以增加的幅度并不多。

此时题主运动时,神经调用的肌纤维逐渐靠近70%附近。

题主抱老虎深蹲的3个月:

15kg的小老虎,已经有一只中型犬的体重大小。

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随着题主胳膊进一步增大,对于这个重量,他也很快适应。

此时题主的肌肉原纤维开始增粗,红慢肌比率也发生了一定的变法。虽然老虎体重在增加,题主力量也在增加。这一段时期,应该是题主比较舒服的阶段。

题主抱老虎深蹲的第6个月:

30kg的半岁老虎,已经有了一米长。

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相当于成年金毛的体重,但比金毛更加的瘦长。

此时的题主,已经长得比较健壮。他的肌肉原纤维开始迅速增粗,运动时神经调用的肌纤维超过70%。如果题主以前是一个瘦子,此时身体看起来已经不单薄了。

题主抱老虎深蹲的第9个月:

55kg的老虎,已经有了1.3长。

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此时的题主的大腿和胳膊肌肉已经小有成就,肌肉维度比以前明显增加,运动时神经调用的肌纤维接近75%左右。

此时题主的上肢屈肌群已经增粗了25%,力量增加了近100%。

题主抱老虎深蹲的第12个月:

题主抱老虎已经正式一年了,老虎也已经成长到100kg,1.5米的身长。

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这一段时间,老虎体重增加有些迅速,此时题主的大腿有些吃力,但在健身小白的眼中,题主已经是一个深蹲高手。

凭借抱蹲东北虎,题主成功晋级一线网红。

此时题主的胳膊肌肉纤维已经达到了自然增粗极限,偶尔出现不太容易完成深蹲的情况,题主决定肩抗老虎深蹲。

他的体重,可能已经增加了25%。(原来60kg的话,现在已经是75kg),运动时神经调用的肌纤维达到80%。

题主抱老虎深蹲的第15个月:

此时的老虎已经达到130kg,长达1.7m。

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题主越来越有些吃力,几次都想要放弃,但成了网红后,题主打算继续坚持,不仅吃了更多蛋白粉,也悄悄注射了一点激素。

此时的题主,肌肉维度再次增加,力量已经能秒杀95%的健身爱好者,运动时神经调用的肌纤维达到85%。

题主抱老虎深蹲的第18个月:

此时老虎体重达到了150kg,体长180cm。

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依靠激素,题主的肌肉再次增粗,变成了真正的健身达人,题主的体重可能比曾经增加50%以上。

运动时神经调用的肌纤维逼近90%。

依靠激素的维持,题主还在咬牙坚持。

题主抱老虎深蹲的第24个月:

此时老虎体重达到180kg,体长2.5m。

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题主抱老虎两年了,随着老虎体重增长逐渐减慢,题主这一段时间的压力终于稍微降低。题主几乎完全依靠激素和狂吃高蛋白粉支撑。

但每次抱举老虎带来的全球粉丝尖叫,令题主欲罢不能(因为老虎太长了,此时题主每天抱虎训练的时候,都会站在一个小高台上直播)。

此时题主身体肌肉各方面的指标,都已经逼近普通人的极限。

不过题主为了自己力缚老虎的梦想,继续开始抗举老虎的不归路。

题主抱老虎深蹲的第36个月:

老虎体重达到250kg,题主有可能已经……

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NO!

我们的题主能问出这个问题,根骨必然是千古难遇的奇才。

他完全突破了正常运动员运动时神经调用的肌纤维数量90%的上限,自身肌肉增粗已经达到了自身100%的极限,白肌比例也已经达到运动员中的万分之一。经过三年的强化训练之后,他力量已经强如举重冠军吕小军。

题主从此成了全球顶级网红,粉丝无数。

后来,题主的老虎增重到了350kg,就再也没有见过题主。

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听说归隐山林了。

人们都传说题主练就了力缚老虎的能力,尊他为缚虎宗师,由此诞生了缚虎一派。

题主已经不在,但还流传着他的传说。

人们坚信:

如果养一只小老虎,每天抱着它一百个深蹲,那么随着它长大,就能掌握真正的缚虎之力。

这就是信仰的力量!

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