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痘痘是一辈子都在长吗?

三块钱的三元的回答

一辈子太久了,大概半辈子吧。就是当你想靠颜值吃饭的这段时期,如果你不采取任何方式进行改善,痘痘基本上会伴随你走过。

当然不排除那些天生基因好的人,可以自动痊愈。有时候再想,既然有人不努力就可以暴富,我只希望我的痘痘消失,这个要求也不过分吧?

事实证明,这个要求确实很过分。靠人不如靠己,所以与其等待着痘痘自己消,还不如自己多了解一下护肤知识,学着自己改善。

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如果是很严重的结节囊肿,最好的治疗办法就是去医院,因为到了那种程度,需要注意很多事情,不管别人怎么劝你,你都无动于衷,然而当一个能够拯救你生命/颜值关键的人给你的建议,你就不得不听了。

这里注意一下,尽量去三甲医院或者当地比较有名的皮肤科医院,我身边长痘的人也不少,去医院的也不少,但是痊愈的并不是很多,并不是否定医生的专业性,但是找到一个对的医生确实很重要。

其次,对于轻微的痘痘,还是可以通过改变自己的饮食,生活习惯,护肤习惯来进行改善的。毕竟,痘痘还是有天敌的。

了解一下痘痘的产生:
出油过多导致毛孔堵塞,引起痤疮丙酸杆菌增生,引发炎症。

所以问题的关键在于:

控油,疏通毛孔,抑制菌群,舒缓炎症。

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生活饮食方面

  1. 不要喝牛奶!牛奶中含有的酪蛋白成分会使IGF-1免受消化酶的破坏,这样就会进阶的促进炎症的发展和皮肤油脂的分泌。
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奶茶换成豆浆不香吗?

2.不要吃高油高脂的事物,火锅其实是可以吃的,选清汤就好了!辣汤一般都是很多油的,所以爱吃辣的姐妹不用害怕,不是因为辣椒的原因~

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其实养生汤也可以很好喝~

3.不要熬夜,这个已经是老生常谈的话题了,说明真的很重要。没办法,手机确实好玩,尤其是晚上的手机,但是想要美貌,还是得付出一定代价的~

推荐手机上一个好玩的功能:定时关机!

4.勤换被单枕套:耳边容易长痘很可能就是因为枕套的细菌太多,所以要养成勤换被单枕套的习惯

5.注意防晒:紫外线极大可能会加重炎症痘痘

6.保持良好的心态:精神压力也是会影响皮肤的状态的,尝试找一些减压的方式去是释放自己的压力,像运动就是很好的减压方式~

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看弹幕锻炼就感觉好多人陪你一起~

总结下来就是:饮食清淡,作息规律,多喝热水,乐观的心态,虽然简单,但是长期坚持下来还是需要一定耐心的。

护肤方面

根据自己痘痘的严重程度选择适合自己的护肤品,我这里给你们做一个参考~

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祛痘全家福

如果是轻微的痘痘,大多数是闭口粉刺,少量红色痘痘的话,可以用水杨酸+控油乳+抗炎泥膜+清洁面膜

大家只听说过水杨酸精华,还没有人试过从洁面就开始祛痘吧~因为我自己也经常长痘,对洁面既不想清洁力度太强损伤皮肤屏障,又不想清洁力度太弱去除不了脸上的油脂,所以对洁面要求还挺高的。

这一款裴礼康洁面正和我的胃口!里面有水杨酸,可以从洁面就开始祛痘,能够疏通毛孔,去除多余的油脂,与此同时还添加了蔗糖,降低了水杨酸的刺激性,比较适合易长粉刺,痘痘的皮肤。我自己在痘痘期回购了好几瓶~

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裴礼康洁面

如果是想选一款肤感比较好的洗面奶,可以选慕特博士家的洁面,这款洁面用起来真的是舒服,洗脸的时候不像是在洗脸,更像是在美容院做 SPA,洗完脸之后一整天下来的疲惫感都被洗走了,同时又是一款洗卸二合一的洁面,有着深层清洁力的功效, PH 值有是接近我们皮肤的 PH 值的,所以不会刺激,敏感肌也可以放心使用。也是日常回购的一款,两款洁面都很适合痘痘肌~

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慕特博士洁面

控油乳用的是迪马森斯的控油清痘乳,这款看成分就知道是行家~从根源上解决出油问题,里面的棕榈提取物加上 PCA 锌能够抑制 5α还原酶的活性,调节皮脂分泌量,达到有效控油,配合壬二酸和水杨酸,更加高效的缓解痘痘,因为这款控油乳为了解决控油+保湿双重问题,所以质感稍微有一些油,但是可以解释接受的程度啦~

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迪马森斯控油清痘乳

泥膜也是用迪马森斯家的,这款泥膜特别适合需要舒缓炎症的痘痘肌,水杨酸可以疏通毛孔,改善粉刺,死海矿物油能够吸收过多的油脂,和其他泥膜不同的是,这款泥膜不会有干裂,在使用的过程中也不会结块,使用感加分,小麦胚芽油还能够进行辅助保湿舒缓,敷完之后也不会让皮肤干燥,肤感确实比较好的舒缓炎症的好物~

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迪马森斯抗炎泥膜

偶尔也会用一些清洁面膜,我用的是裴礼康的清洁面膜,这款和其他清洁面膜有着明显的不同,从成分上看,这款面膜的主要成分是膨润土,所以和白泥一样可以吸附毛孔多余油脂和脏污,还添加了叶绿素微胶囊,可以帮助排出并吸收污垢和油脂,使用时需要挤破小颗粒释放成分,均匀涂开后会变成绿色质地,才能达到效果。

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裴礼康清洁面膜

它的质地非常绵软,不像有的清洁面膜那么干会有拉皮肤的感觉,很容易涂抹开,洗去之后会有黑头、角栓浮出,开口粉刺也会更容易挤出,再照镜子整张脸也有了明显的提亮。

需要提示的是清洁面膜的次数不要过多,一个月两到三次就可以,如果是敏感肌,则更要减少使用频率,洁面每天最多两次!

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如果是稍微严重一些,红色痘痘居多,则要强调舒缓炎症,可以用控油精华+水杨酸泡沫+橄榄精华+微酸/无酸换肤

再强调一遍,如果是非常严重的痘痘,建议先去医院就诊哦~

有一套我旅游出差都会带的组合,慕特博士控油精华+水杨酸泡沫,这套祛痘组合对于那种新生痘挺有效果的,可以用来急救

前面也说了,慕特家的产品肤感做的很好,这款控油精华再次验证了这一点,里面有黑麦酵母发酵液强效控油的同时软化角质嫩肤,配合适当的水杨酸疏通抗菌抗炎,搭配上水杨酸泡沫,泡沫质地让护肤品里的有效成分更快的深入到皮肤内部并发挥作用,对于新生痘或者闭口粉刺那些,手腕还是很强的~

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慕特博士控油精华+水杨酸泡沫

舒缓炎症的高手——欧码的橄榄精华!之前看网上好评那么多,还有一些担心,但是事实证明,只要产品做的好,真的可以做到全网夸。他家的油橄榄提取技术是业内最高的18%,所以如果想要找一款橄榄精华,选欧码不会出错的,就是质地会有点干,所以使用之前一定要做好保湿。

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欧玛橄榄修护凝胶精华

日常也可以用微酸/无酸来改善一下角质,防止痘痘再生~

南瓜水本来想要用来改善肤色的,说是有提亮肤色的功效嘛,结果对痘痘问题也会有改善,因为这款属于微酸换肤,里面添加了乳酸杆菌和南瓜的发酵物,和SK-II里同样都是酵母的发酵产物,有着加速角质代谢的作用,所以在控油去角质方面效果很出色,也能够避免痘痘的再生~

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pca南瓜水

这款跟着张凯毅入手的,主打“无酸换肤”,没有水杨酸果酸等,也可以平衡油脂,毛孔堵塞问题。因为添加了92%植物萃取天然成分,都是有效祛痘的黄金成分,不用刷酸就能改善痘痘问题,同时维稳肌肤屏障,敏感肌也可以使用的一款换肤精华。

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格雷森雅无酸换肤

最后说一句,不管是祛痘还是日常的护肤,都是需要一定时间的,所以姐妹们一定要耐心,祝大家战痘成功!!!

好了,以上就是我要分享的全部内容,如果想了解更多关于皮肤知识,也可以关注g:痘痘君滚蛋吧

如果对其他问题感兴趣,可以看看我之前的内容哦~

我脸上的红色痘印七八个月了,一直不下去,我该怎么办。?是不是人在二三十岁的时候就不会长痘痘了?

如何拯救草莓鼻?

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