皮肤科医提醒赴日买药妆 标示「第二类药品」别买，药膏眼药水尤其要小心

日本为民众最爱的旅游目的地之一，许多民众善用在日本时间，大逛药妆店补货，购买各式保养、美妆产品。熟悉日本药品政策的开业皮肤科医师邱品齐建议，日本药品类别区分与我国不同，在药妆店也可能买到我国需要医师处方的药品，在没有医师处方的情况下，恐不慎酿成过敏反应，应审慎挑选。此外，因日本四季分明，建议民众旅游时，按照气候决定携带的皮肤保养产品。

依季节备妥保养品，赴日旅游让皮肤少受罪。

日本国土狭长且纬度高，与我国相比，气候四季分明，不同季节赴日旅游，需准备的皮肤保养品及药品也各有不同。邱品齐指出，春季须留意国内相对少见的花粉症、过敏性鼻炎等，建议民众随身携带抗过敏药物如口服抗组织胺；夏季时日本天气炎热，类似台湾情况，民众应注意防晒，携带屏蔽烈日的产品如防晒外套、阳伞、帽子等，并携带高系数防晒乳及保湿乳液。

日本秋季气候干燥，邱品齐建议民众携带基本保湿产品如护唇膏、身体乳液等，沐浴后适当涂抹，避免皮肤干裂；冬季日本天气比国内寒冷许多，甚至会下雪，民众如在户外滞留时间较长，或前往滑雪，应留意低温造成皮肤冻伤、冻疮等问题，建议做好保暖，减轻这类皮肤伤害。民众于出发前先查找目的地气候，搭配适当预防措施，可减轻皮肤问题。

出国别带大量保养彩妆品，简单保养反而少负担。

许多民众海外旅游时，为了拍美照，将家中整柜化妆保养品携带出国，却反而导致皮肤冒痘，影响容貌。邱品齐建议，若皮肤没有特殊问题，出国时带上一罐防晒乳、一条护唇膏，及一罐凡士林油膏局部涂抹身体即可，其余精华液等功能性美妆产品建议舍弃，借机让皮肤休息。

若真要上妆，可简单上粉即可，否则皮肤不适应国外气候，加上妆容太厚又晒太阳、流汗，反而衍生「痘痘危机」。

日本药品分三类，看到一、二类建议别买。

逛遍各大药妆店为许多民众赴日旅游的目标之一。不过，邱品齐提醒，日本药品分类与我国不同，若不多加留意，恐不慎买到在我国列为处方药成分的产品，进而影响肌肤状态。

日本药品区分三类，第三类类似我国成药，使用风险较低；第二类药品部分品项在台湾列为处方药，包括类固醇、麻药、止痛药等成分均在此分类；第一类药品则全数为国内处方用药，须谨慎使用。

邱品齐指出，多数民众不谙日文，在药妆店购买产品时，也难逐一查看药品成分，建议民众只购买第三类药品，标注第一、第二类产品则应避免购买。

标示「药用」不一定是药，主要还是看分类。

不过，因制度不同，日本部分药妆产品外观标示为「药用」，这并不表示成分含有药品，而是含有特定美白、止汗成分，与我国早年标示方式雷同，其本质仍是化妆品，只要未标示「第二类药品」，民众可安心购买。

许多民众在日本购买抗痘软膏等外用药品，邱品齐指出，不论药膏、眼药水等，民众只要把握看到「第二类药品」标示就避免购买的原则即可，第二类药品类别的药膏，恐含有类固醇成分，不慎使用恐出现相关副作用。

标示为第二类药品的眼药水，可能添加血管收缩剂、抗组织胺、抗过敏药物等，这类成分须经医师评估才能使用，建议在国内经由药师、医师评估使用，安全较有保障。

日本药妆别乱跟风，用过再买最安心。

邱品齐建议，民众不必随意跟风购买日本药妆店产品，或托赴日旅游亲友代购，国内也有贩售许多日系品牌保养品，民众如希望在当地以优惠价格购买日系品牌药妆产品，建议只选择在国内买过、用过的产品，确保自身安全。

诊间常见民众在日本药妆店购买产品尝试，发现其中酸类、醇类、酒精等成分导致不良反应，还需额外就医治疗，反而得不偿失。