唉，提问者你缺乏相关经验啊。

鸩酒，一般就是所谓的鹤顶红。鹤顶红是个啥玩意呢？其实就是红砒，又名红信石，即主要成分是三氧化二砷的天然矿物。

中毒机理咋样呢？砒霜急性中毒主要表现出强力的胃毒性，能强烈刺激胃肠黏膜，使黏膜溃烂、出血，亦可破坏血管，破坏肝脏，使患者死前遭受极大痛苦。中毒表现为剧烈呕吐、腹泻不止、口鼻及外耳道出血、全身抽搐、休克、昏迷等，严重者短时间内即可死亡。所以你看很多书上写砒霜中毒的人会七孔流血，面色青黑，指甲发黑，这确实是砒霜中毒的典型症状。跟什么舒服安详毫无干系。

而白绫自缢呢？

自缢致死的原因是身体的重力施加在缢索之上，使之压迫颈部两侧的颈动脉，使大脑缺血缺氧，也可刺激颈动脉窦反射，引起心脏骤停，导致死亡。

一般自缢会在半分钟内完全丧失意识，且在 3-5 分钟内死亡，超过 6 分钟基本无抢救生还的先例。

自缢死亡者面色紫绀、双眼上翻、舌微外吐、呼吸停止、全身软瘫、小便失禁、男性生殖器勃起，可有微弱心跳。随着时间延长，病人不仅呼吸停止，心脏也停跳、大小便失禁、四肢变凉。

所以这两种死法任选的话，上吊比喝毒酒要舒服得多。只是有一条，自挂东南枝之前记得先上厕所。