弗洛伊德认为：“攻击性如同是一个人的生命力，如果一个人不能活出自己的攻击性，就会出现心理问题。”

即使环境很糟糕，只要一个人能够正常表达攻击性，就能够保护自我不受外界蹂躏。

心理学研究表明：孩子在很小的时候会强烈地依恋父母或其他养育者，当孩子接触外部世界时，失去这种依恋会使他产生一种不安全感，从而使孩子胆小。

但是如果孩子上学以后对外界表现出过分“完美”“懂事”“胆怯”，很大可能就是家庭教育的问题。

我邻居家的孩子就是这样，在家里，脾气大得惊人。和妈妈顶嘴，对弟弟妹妹呼来喝去，翻脸比翻书还快。

爸妈一说他一句，他能当场怼回几句，搞得全家都不安生。

可一旦出了门，到了学校或者外人面前，立马变脸。

不说话，胆小，做事缩手缩脚，老师点个名都吓一跳，像换了个人。

说白了，孩子在家里发横，是因为他知道自己“横得起”；在外面发怂，是因为他不知道能不能“撑得住”。

而这种反差，很多时候不是性格问题，是家庭结构的问题。

家长要反思自己给孩子是否创造了足够安全的生活环境。例如：夫妻之间的吵架、对孩子言语的伤害或者是过度保护孩子，都是有可能让孩子出现这一表现的原因。

如果想要改变，从这五点做起吧！

一、不过分溺爱，做有原则有底线的父母

“爱孩子”和“立规矩”，从来不是一道单选题。

明确规则，不被孩子牵着鼻子走，不能因为孩子哭闹，就主动打破规则的执行，和善而坚定地对孩子说“不”。让孩子明白，边界感的所在。

二、每天花 15 分钟的时间和孩子聊天，问问他，学校都发生了什么。

三、每周抽时间给孩子拍一段视频，让他听自己的声音，看自己的表现，发现问题及时调整。

四、周末邀请孩子的好朋友到家里来玩，给孩子创造多种社交机会和条件，提升孩子的社交能力。

五、在孩子愿意的前提下，给孩子创造一些上台表演的机会，通过正向的实践提升孩子的自信心。

亲测，这几个方法对提高孩子自信心，让孩子变得有原则有担当非常有帮助。