随着民众愈来愈关注塑料等化学物质进入人体，家中常见用品是否也可能影响健康，成为话题焦点。英国一名肿瘤内科暨血液科医师分享，自己在日常生活中有几类用品会刻意避免或减少使用。不过，他也强调，这并不代表这些物品都已被证实会导致癌症，有些只是研究仍在进行，但若能轻松降低不必要的暴露，他认为是一种合理的预防方式。
每日邮报(Dailymail)报导，每天都在使用的日用品，是否正在悄悄伤害健康？肿瘤内科暨血液科医师苏达森・维什努・科利穆图泰拉姆（Dr Sudarson Vishnu Kollimuttathuillam）表示：「有些东西我个人不会放在家里，或减少甚至避免使用。」
1.插电式芳香剂及浓香味产品
科利穆图泰拉姆医师表示，自己通常会避免插电式芳香剂，也会尽量减少使用香味过重的居家用品及个人护理产品。他指出，部分香氛产品会将挥发性有机化合物（VOCs）释放到室内空气中，研究人员仍持续探讨长期接触部分化学物质可能带来的健康影响。
不过，不需要因为偶尔使用就过度恐慌，「我只是偏好减少一些其实不需要的暴露。」他建议，可以透过开窗、改善室内通风，或选择香味较淡的产品，降低接触机会。
2.老旧或受损的塑料食品容器
对于刮伤、变雾、变形或已经损坏的塑料保鲜盒，科利穆图泰拉姆医师表示自己不会继续使用，如果要用容器加热食物，也会确认产品是否明确标示适合加热，否则宁可改用玻璃或陶瓷容器。
3.含萘的樟脑丸
传统含有萘（naphthalene）的樟脑丸，也是他不会放在家中的用品之一。萘在室温下会挥发成气体，因此使用这类产品时，可能经由呼吸吸入。萘主要根据动物研究结果，被归类为「可能对人类致癌」，但目前与人类癌症之间的直接证据仍有限。
科利穆图泰拉姆医师认为，既然有其他方法可以防止衣物遭虫蛀，就没有必要增加这类暴露，例如保持衣柜及收纳空间干净、衣物收存前先清洗，或采用非化学方式防虫。
4.没必要使用的强效清洁剂及化学品
「清洁力越强，不代表越好。」科利穆图泰拉姆表示，大多数家用清洁产品只要按照说明使用，一般被认为是安全的，但部分清洁剂及溶剂可能将化学物质释放到空气中，或刺激皮肤、眼睛及呼吸系统，尤其是在频繁使用或通风不良的环境下。
他在家中会选择「能完成工作就好」的简单产品，并按照标示使用、保持通风。此外，除非产品标签明确说明可以混合，否则绝对不要自行混用不同清洁剂。
5.非必要的杀虫剂及农药
最后一类是没有必要就不使用的农药及杀虫剂。科利穆图泰拉姆表示，部分农药曾被研究与癌症之间的可能关联，但较大的疑虑通常出现在接触量较高、长期反复接触的人群，包括因工作而经常接触的人。
这并不代表家中有虫害时就不能使用适当的防虫产品。他建议，如果情况允许，可以先尝试非化学方式，真的有需要再使用杀虫剂；使用时也应严格遵守说明，避免为了「效果更好」而使用过量。
科利穆图泰拉姆强调，民众也不需要因此害怕所有日常用品，「不吸烟、维持健康体重、规律运动、限制酒精摄取、避免过度曝晒紫外线，以及依建议接受癌症筛检」，对降低癌症风险的重要性更高。