【本报讯】世界日报主办、北加福智BWNC协办的「2026银发乐龄生活展」将于11月15日（周日）上午10时至下午5时，在华侨文教中心举行。活动安排中医义诊、六场主题讲座、健身操带动及舞蹈表演，内容涵盖身心保健、科技应用、失智照护与休闲娱乐，免费入场。现场另有丰富的免费抽奖，最大奖为长荣航空旧金山—台北豪华经济舱机票，欢迎湾区长者、家属与社区民众踊跃参加。
中医义诊 量身建议保健之道
加州注册中医师陈丽玲（L.Ac., DTCM）毕业于五系中医药大学，师承朱文英、刘定明教授，现为慈济北加州医疗团队义诊中医师。她将以望、闻、问、切四诊合参，为长者建议穴位按摩、健身气功与食疗调理。
太初疗愈诊所杨彼德医师传承点穴拨筋、雷火神针等古中医传统手法。他表示，其手法源自古代太医署的「禁炁科」，施治时以手指代替针具，帮助温通气血、舒缓疼痛。义诊现场将为民众示范并提供体验。
退休规画、防跌存肌 实用健康知识
北一女校友会吴幼如以「精彩下半场」为题，分享退休后的心理调适与时间管理，介绍长者中心、志工服务等社区资源，并提供高龄友善居家的防跌建议。
台湾物理治疗师申孺筠具两年医院临床经验，目前就读五系中医药大学中医硕博士班。她将主讲肌少症防治，带领长辈实作「小腿围指环量测」与「椅子坐站自我检测」，示范在家就能练的徒手椅子操，并教大家按压足三里、阳陵泉、涌泉等穴位，中西集成「存肌本、防跌倒」。
AI智能医疗 两场讲座解析新趋势
科技如何守护健康？群联电子美国办公室业务经理詹筱彤将分享新竹马偕医院AI病历辅助系统、中国医药大学附设医院智能照护机器人等案例，并介绍群联aiDAPTIV技术如何让医院在院内运行AI，兼顾智能医疗与个人隐私。
北一女校友会陈惠媖现任加州大学戴维斯分校医疗中心（UC Davis Health）资深系统集成工程师，并参与Epic医疗信息系统的AI管理委员会。她将以「AI智能医疗，手机手表顾健康」为题，教长者善用手机、智能手表与AI工具管理健康。
佳节照护 陪伴失智家庭
阿滋海默症协会北加州分会社区参与主任张珮宁，将在岁末佳节前夕分享痴呆症家庭的节庆照护技巧，包括安排适合患者的活动、减少环境变化带来的不安、与亲友有效沟通，以及照顾者如何兼顾自身需求。
健身操、舞蹈表演 热闹同乐
北一女校友会健身班老师游菀瑜将带领「YoYo健身操」，以温和易学的全身律动活络关节、提升平衡感。表演节目方面，由志工组成的北加福智花羽舞蹈团将以优雅舞姿传递关怀；在湾区教舞25年的陈萍老师，也将率领「热舞120班」登台，展现健康与自信。
免费抽奖 大奖飞台北
主办单位表示，现场备有多项免费抽奖奖品，最大奖为长荣航空旧金山—台北豪华经济舱来回机票，欢迎民众携家带眷到场同乐。
活动信息
时间：11月15日（周日）上午10时至下午5时
地点：华侨文教中心（地址：100 S. Milpitas Blvd., Milpitas, CA 95035）
费用：免费入场，自由参加