不少心肌梗死患者,直至首次发作前,根本不知道自己有心血管问题。事实上,传统「相由心生」的说法,可用于判断心血管疾病的发生概率。中医师黄千瑞指出,若耳垂上出现斜向皱折,中医称为「冠心沟」,经研究发现,具有冠心沟的民众,比起无冠心沟的对照组,出现缺血性心脏病、中风的风险比率较高。
望诊面向 配合问诊判定
中医观点认为「心主血脉」,黄千瑞说,人的气血是否充盈,可由脸部神情气色显现而出,可借由「望诊面向」观察心血管系统好坏,以及心脏功能稳定性。不过,临床上不会单以面向作为心血管疾病的诊断标准,而是合并询问胸闷、心悸、心脏抽痛、呼吸不畅等症状,并了解民众是否有高血压、高血脂及血糖控制问题。
除冠心沟外,「悬针纹」、「山根横纹」也是心血管疾病面相的特征。黄千瑞表示,眉毛中间区域是「印堂」,最佳情况是光泽平滑没有纹路,当印堂产生纵向纹路,好像悬着一根针,称之为「悬针纹」;两眼内侧眼头之间称作山根,就是鼻子开始要隆起的地方,当山根低陷或出现横向细纹,就是「山根横纹」。
按摩神门穴、内关穴护心
黄千瑞说,民众最害怕的心肌梗死,在中医古籍中,与「心痛」、「胸痹」较为接近,临床上可使用炙甘草汤、丹参、三七、红花等药物来活血散瘀、促进血液循环,不过,药物剂量需要由专业中医师评估开立,不建议民众自行购买。
预防心血管疾病,黄千瑞建议,民众应养成良好生活习惯,少熬夜、饮食避免太油腻或重口味食物、多运动,才是保持身体健康不二法门。平时可透过按摩分属心经、心包经的「神门穴」及「内关穴」护心,帮助经络循环;也可饮用中医经典方剂「生脉饮」,亦有助养心。
