健康

明明很委屈却不敢拒绝 精神科医师：善良不等于忍让

在人际关系中，明明心里很委屈，却为了避免冲突而选择忍耐；工作已经忙不过来，仍不好意思拒绝同事请托，甚至遭到误解，也担心影响关系而默默承受。精神科医师杨聪财表示，许多人都把「善良」误认成「忍让」，维系关系不代表一定要失去自己，每个人都应学会表达自身的需求，创建自己的人际界线，才能维持健康的交互。